Conheça os novos critérios para a doação de sangue e descubra se você pode salvar uma vida
BEM ESTAR
Aliny Pedrolli
8/4/20263 min read
Conheça os novos critérios para a doação de sangue e descubra se você pode salvar uma vida
Existem gestos que levam menos de uma hora, mas podem representar uma vida inteira para outra pessoa. Doar sangue é um deles.
Recentemente, o Ministério da Saúde atualizou o regulamento técnico da hemoterapia brasileira por meio de uma nova portaria, modernizando diversos procedimentos relacionados à coleta, processamento e segurança do sangue. Além disso, em 2026 foram publicados critérios específicos para situações como o uso de medicamentos para prevenção do HIV (PrEP e PEP), acompanhando as evidências científicas mais atuais.
Mas, antes de falar sobre as mudanças, quero dividir uma história muito pessoal.
O dia em que a doação de sangue ganhou um novo significado para mim
Em 2017, meu pai ficou doente e precisou de transfusões de sangue.
Naquele momento, percebi algo que muitas vezes esquecemos: nenhum hospital fabrica sangue. Ele depende exclusivamente da solidariedade de pessoas que dedicam alguns minutos do seu dia para ajudar alguém que nunca viram.
Felizmente, meu pai recebeu o sangue de que precisava.
Desde então, tomei uma decisão que mantenho até hoje: faço doação de sangue três vezes por ano, sempre que estou apta.
Cada bolsa doada é minha forma de agradecer por quem ajudou minha família quando mais precisávamos.
O que mudou nas regras?
O Ministério da Saúde publicou uma atualização do regulamento técnico da hemoterapia, revisando normas que orientam os serviços de sangue em todo o país. O objetivo é tornar os processos ainda mais seguros, modernos e alinhados às evidências científicas atuais. A nova regulamentação entra em vigor após um período de adaptação dos serviços.
Também foram atualizados critérios específicos para candidatos que utilizam medicamentos como PrEP e PEP, permitindo uma avaliação clínica mais individualizada, sempre priorizando a segurança do doador e do receptor.
Quem pode doar sangue?
De forma geral, os critérios básicos continuam sendo:
ter entre 16 e 69 anos (a primeira doação deve ter ocorrido antes dos 60 anos);
pesar pelo menos 50 kg;
estar em boas condições de saúde;
ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior;
estar alimentado (evitando alimentos gordurosos nas horas que antecedem a doação);
apresentar documento oficial com foto.
As mulheres podem doar até três vezes por ano, com intervalo mínimo de três meses entre as doações. Já os homens podem doar até quatro vezes por ano, respeitando o intervalo mínimo de dois meses.
Uma única doação pode ajudar várias pessoas
Pouca gente sabe, mas uma bolsa de sangue pode ser separada em diferentes hemocomponentes, como concentrado de hemácias, plasma e plaquetas.
Isso significa que uma única doação pode beneficiar mais de um paciente, incluindo pessoas em tratamento contra o câncer, vítimas de acidentes, pacientes submetidos a cirurgias complexas e pessoas com doenças hematológicas.
Por que os bancos de sangue precisam de doadores o ano todo?
Ao contrário do que muitos imaginam, o sangue tem prazo de validade.
Além disso, acidentes, cirurgias e tratamentos médicos acontecem diariamente. Por isso, os hemocentros precisam manter estoques constantes durante todo o ano, e não apenas em campanhas especiais.
Doe hoje.
Quando meu pai precisou de sangue, alguém que não conhecemos o ajudou.
Hoje, cada doação que faço é uma forma de retribuir esse gesto.
Talvez você nunca saiba quem receberá seu sangue. Talvez jamais conheça essa pessoa.
Mas existe uma grande chance de que, para ela e para sua família, você seja lembrado como alguém que chegou exatamente no momento mais necessário.
Se você está apto, procure o hemocentro da sua cidade.
Ser Leve
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