Pare de ter conversas vazias: 5 mudanças para se tornar uma pessoa mais interessante, ter mais assunto ou conhecer gente nova

BEM ESTAR

Aliny Pedrolli

8/20/20264 min read

A couple of women sitting on top of a white couch

Pare de ter conversas vazias: 5 mudanças para se tornar uma pessoa mais interessante, ter mais assunto ou conhecer gente nova

Você já saiu de uma conversa pensando: “Meu Deus, eu não tinha absolutamente nada para falar”? Ou pior: percebeu que suas conversas estão sempre girando em torno das mesmas coisas — trabalho, problemas, filhos, contas, rotina, reclamações e o famoso “e aí, tudo bem?”.

Calma! Isso não significa que você seja uma pessoa desinteressante. Na maioria das vezes, significa apenas que sua vida está oferecendo poucos estímulos novos para alimentar suas conversas.

Uma boa conversa não depende de ser engraçada, culta ou de conhecer centenas de assuntos. Ela nasce de curiosidade, experiências, escuta e disposição para conhecer o outro.

E existe uma boa notícia: conversar é uma habilidade que pode ser desenvolvida!

1. Pare de consumir sempre as mesmas coisas

Se todos os dias você assiste aos mesmos conteúdos, acompanha as mesmas pessoas, conversa com as mesmas pessoas e vive exatamente a mesma rotina, é natural que seu repertório fique limitado. Isso não significa abandonar aquilo que você gosta. Significa acrescentar coisas novas.

Leia um livro de um gênero que normalmente não escolheria. Assista a um documentário. Conheça um restaurante diferente. Escute um podcast. Aprenda alguma coisa. Visite um museu. Faça uma caminhada em um lugar novo. Você não precisa se tornar especialista, basta ter curiosidade.

Uma pessoa pode conversar sobre um filme que acabou de assistir, uma receita que descobriu, uma viagem que deseja fazer, uma história que leu, uma exposição que visitou ou até uma pergunta que ficou na cabeça.

Repertório nasce de experiências!

2. Troque o “eu” pelo “e você?”

Essa talvez seja uma das mudanças mais interessantes.

Uma boa conversa não é uma competição para descobrir quem tem a melhor história, mas é uma construção entre duas pessoas.

Experimente perguntas como:

“Como você começou a gostar disso?”

“O que você mais gosta nesse lugar?”

“Você faria isso novamente?”

“O que você achou?”

“Se pudesse escolher, para onde viajaria amanhã?”

“Como você conheceu esse assunto?”

Perguntar demonstra interesse genuíno e cria espaço para que a outra pessoa também participe.

3. Tenha curiosidade por pessoas que são diferentes de você

Existe uma armadilha muito comum: querer conversar apenas com quem pensa, trabalha, vive e gosta das mesmas coisas que nós, mas pessoas diferentes são excelentes fontes de histórias.

Tente conversar com aquela colega que trabalha em outra área. Pergunte para alguém mais velho como era determinada coisa quando era jovem. Converse com uma mãe que educa os filhos de maneira diferente da sua. Conheça alguém que pratica um esporte que você nunca experimentou. Escute alguém que nasceu em outra cidade. Você não precisa concordar com tudo, pois curiosidade não significa concordância, mas significa permitir que o outro exista diante de você sem precisar imediatamente julgá-lo.

4. Pare de ter medo de parecer “boba”

Muita gente tem assunto, mas não fala. Por quê? Porque fica pensando demais:

“Será que isso é interessante?”

“Será que vão achar minha pergunta idiota?”

“Será que estou falando demais?”

“Será que essa pessoa vai gostar de mim?”

Enquanto você está ocupada avaliando seu próprio desempenho, deixa de participar verdadeiramente da conversa.

5. Construa uma vida que tenha histórias para contar

Talvez essa seja a mudança mais importante: Se você quer ter mais assunto, viva mais experiências. E não estamos falando necessariamente de viajar para o exterior, frequentar lugares sofisticados ou ter uma vida extraordinária.

Pode ser:

fazer uma receita nova;
começar um curso;
aprender costura;
visitar uma cidade próxima;
conhecer uma cafeteria;
ler um livro;
ir ao cinema;
começar um exercício;
aprender uma palavra em outro idioma;
visitar uma exposição;
conversar com alguém novo;
assistir a um filme antigo;
fazer uma trilha;
experimentar uma atividade diferente;
aprender sobre história, música, arte ou gastronomia.

O interessante não é apenas o que você faz, mas pode ser aquilo que você pensa sobre o que fez:

Você foi ao cinema?

Não precisa apenas dizer:

“Assisti a um filme.”

Pode dizer:

“Assisti a um filme ontem e fiquei pensando em como a personagem mudou depois dos 40 anos.”

Agora existe assunto.

Você foi a um restaurante?

Em vez de:

“Fui comer fora.”

Experimente:

“Conheci um restaurante novo e fiquei impressionada com a maneira como eles apresentam os pratos.”

Percebe a diferença?

Experiência + opinião = assunto.

Ser interessante não significa falar o tempo inteiro

Existe uma confusão importante quando falamos sobre pessoas interessantes. Ser interessante não significa ser aquela pessoa que chega a uma roda de conversa e domina o ambiente. Uma pessoa interessante também sabe escutar, presta atenção, faz perguntas, lembra de coisas que o outro contou, demonstra curiosidade e não transforma cada história alheia em uma oportunidade para falar de si.

Uma conversa boa tem movimento, tem troca.

E se você ficou “sem assunto” depois de anos de rotina?

Isso acontece muito na vida adulta: Você trabalha, cuida da casa cuida dos filhos, resolve muitos problemas, paga contas, vai a compromissos, volta para casa cansada...

E repente, você percebe que suas conversas ficaram restritas à logística da vida:

“Que horas você chega?”

“Já pagou aquela conta?”

"Nosso filho tem consulta amanhã.”

“O que mais precisa ser comprado no supermercado?”

“Estou cansada.”

E não há nada de errado com isso.

O problema é quando isso passa a ser praticamente tudo.

Uma maneira de recuperar o repertório é criar pequenos espaços de novidade na própria rotina: Você não precisa revolucionar sua vida, mas pode começar com uma novidade por semana, como um livro, uma receita nova, um passeio diferente.