Terceiro Mês do Bebê: Descobertas, Interações e Novos Marcos

O terceiro mês do bebê é uma fase de descobertas encantadoras. O pequeno começa a expressar melhor suas emoções, reagir de forma mais consciente ao ambiente e mostrar sinais cada vez mais claros de vínculo com os pais e cuidadores. É o início de uma fase mais interativa, que enche a casa de sorrisos e sons.

O que esperar no terceiro mês:

• Sorrisos mais frequentes e intencionais: o bebê sorri quando interagimos com ele.

• Começo das gargalhadas: risadinhas aparecem, especialmente em momentos de brincadeiras.

• Mais firmeza muscular: consegue manter a cabeça erguida por mais tempo durante o tummy time.

• Movimentos mais coordenados: mãos se abrem com mais facilidade e já podem ir em direção ao rosto.

• Maior atenção ao mundo ao redor: acompanha pessoas e objetos com o olhar em um ângulo maior.

Alimentação

• A amamentação exclusiva continua sendo a principal fonte de nutrição e deve permanecer até os 6 meses.

• Alguns bebês começam a espaçar um pouco mais as mamadas, criando uma rotina mais previsível.

Sono

• O bebê pode dormir entre 14 e 16 horas por dia, mas os períodos de vigília são maiores.

• Já começa a identificar diferenças entre o dia e a noite.

• Manter uma rotina tranquila antes do sono (banho morno, luz baixa, canções de ninar) ajuda a criar hábitos saudáveis.

Estimulação no terceiro mês

• Brincadeiras simples: balbuciar de volta quando o bebê emite sons, incentivando a comunicação.

• Contato visual: segurar o olhar do bebê fortalece a conexão afetiva.

• Músicas e histórias: cantar e falar estimula a linguagem e o vínculo.

• Tummy time diário: ajuda a fortalecer os músculos do pescoço, braços e costas.

Marcos de desenvolvimento esperados

• Controlar melhor os movimentos da cabeça.

• Seguir objetos em movimento com mais facilidade.

• Produzir sons além do choro, como balbucios variados.

• Responder ao sorriso dos pais com sorrisos próprios.

• Mostrar mais interesse pelas próprias mãos.

Saúde e vacinas

No terceiro mês, não há vacinas específicas no calendário do SUS, mas é um período importante para o acompanhamento pediátrico. A consulta pode incluir:

• Avaliação do desenvolvimento motor e neurológico.

• Orientações sobre sono, cólicas e rotina da família.

• Preparação para o próximo ciclo de vacinas (aos 4 meses).

O vínculo afetivo se fortalece

O terceiro mês é marcado por um despertar social. O bebê passa a sorrir em resposta às interações, reforçando a importância do colo, da fala carinhosa e do olhar atento. Esses gestos simples estimulam a confiança, o afeto e a segurança emocional.

Sinais de atenção: quando procurar o pediatra

• Se o bebê não apresenta nenhum sorriso social.

• Se não fixa ou acompanha objetos com os olhos.

• Se permanece muito flácido ou rígido.

• Se há recusa frequente da alimentação.

• Qualquer episódio de febre (acima de 37,8 ºC).

👉 Dica Ser Leve: Cada sorriso e olhar do seu bebê neste terceiro mês são mais do que gestos fofos — são sinais claros de que ele está crescendo em um ambiente de afeto e segurança.